Неделя борьбы с диабетом

11 — 17 ноября проходит Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября).

Сахарный диабет — это хроническое заболевание, основным признаком которого является повышение уровня глюкозы в крови.

При диабете 1-го типа поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин и пациенту требуется постоянное, пожизненное введение инсулина.

При диабете 2-го типа организм перестает воспринимать собственный инсулин, то есть он есть, но он «не работает».

Сахарный диабет — это серьезное заболевание, которое повышает риск развития других заболеваний. Неправильный контроль за уровнем глюкозы в крови грозит нарушением функции почек, нервной и сердечно-сосудистой систем.

Многочисленные исследования показывают взаимосвязь питания и риска возникновения диабета. Это касается, прежде всего, диабета второго типа.

Питаться необходимо регулярно небольшими порциями, не переедая.

Если человек ограничивает потребление сахаросодержащих продуктов и пищи, богатой насыщенными жирами (мяса и молочных продуктов с высоким содержанием жира), увеличивает количество овощей и фруктов в рационе — это может замедлить развитие заболевания.

Правильное питание защищает человека, дает ему возможность нелекарственным путем добиться контроля над уровнем глюкозы в крови.

Берегите свое здоровье!